健美操的特点(简述健美操的特点)

健美操有哪五个特点?

凡属健身健美操一般具有5个特点:①练习动作简单易学能懂,适合于不同年龄层次;②强调动作对称且重复练习;③强调大幅度动作练习;④集体练习为主;⑤具有明快的节奏,形成动感和韵律风格

健美操有何特点?

健美操是一项新兴的体育运动项目,深受 大众的喜爱。它是融体操、音乐、舞蹈于一体, 以身体练习为基本手段,吸收了基本体操、艺术 体操及现代舞等动作特点,在音乐的伴奏下,按 照全面协调发展身体的要求而创编成的体操。 其形式新颖、活泼、内容丰富多彩,节奏鲜明,动 作协调有力,热情奔放。世界健美操大赛每年 都有举行,比赛项目分为男女单人、双人、三人、 多人及男女混合等多种形式。竞技健美操强国 在欧美,韩、日也是其中的强国。

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